Nunca pensei que a minha falta de exercício físico nos últimos meses me tivesse deixado tão em baixo de forma!!!
Ontem, a meio da aula de dança já estava completamente de rastos, e arrastei-me a muito custo até ao final! Depois da aula ainda fui dançar mais um pouco num bar que fica lá mesmo ao lado, para praticar... mas estava tão cansada, tão cansada que quase não me conseguia mexer!
A parte boa é que fiquei super feliz por dançar novamente, senti-me mesmo bem! No ano passado andei um bocado desmotivada com a dança, nem sei bem porquê, mas este ano estou com vontade de progredir, de aprender mais e mais, de ir a todas as aulas e de dançar socialmente também para evoluir... E quem sabe lá mais para o final do ano até consiga entrar na companhia de dança da minha escola (vou lutar para atingir este meu novo objectivo)!
Hoje já que não há aula de dança, vou chegar a casa e fazer Wii Fit (sim, que ontem cheguei a casa às 2h30 da manhã e como é óbvio não me levantei às 7h00 para fazer exercício)...
Oi amiga... obrigada pelo seu carinho...
ResponderEliminareu penso que é assim mesmo, de início, mais daqui a pouco vc está arrassando...
bjinhos florzinha
oh... vais ver que com o tempo entras ficas cheia de força :D
ResponderEliminarBoas danças...
ResponderEliminarEu qdo fico longe da malhação já sinto na hora o cansaço.
ResponderEliminarEu adoro dançar...
Beijos
Oi flor
ResponderEliminarTB quero dançar...adoroooo
Estou procurando um curso de dança para mim e o amore...bela sexta
Beijosss
Aconteceu o mesmo comigo quando fiquei uns meses sem ir à academia e resolvi voltar. Fiquei totalmente sem fôlego! Mas vc se acostuma logo, com essa motivação toda então!
ResponderEliminarEu até estou com medo!! O corpo habitua-se logo a não fazer nada e para recomeçar é o que é...
ResponderEliminarBoa sorte!
Gostei de te ver entusiasmada com as aulas de dança :)
Oi,Su!Realmente depois uqe a gente passa um tempo sem fazer atividade física tudo fica mais dificil, eu engordei horrores quando parei de malhar,mas agora to correndo atrás do prejuizo.
ResponderEliminarBeijosss