Ficando em forma!

Tal como prometido, lá fui eu ontem ao fim do dia fazer Wii Fit e hoje de manhã acordei às 7h para fazer a minha sessão matinal de exercícios!

A minha personal trainer virtual ficou muito contente de me ver (já há 122 dias que não ia lá) e disse-me que estava com mais 800g desde a última vez que fiz o Body Test! Podia ser pior...

Ao fim destas duas sessões de Wii Fit senti que estou extremamente destreinada e em baixo de forma! Ao fim de 15 minutos já estou a morrer! Nem sei como vou aguentar o ginásio... Tenho de me por em forma rapidamente e a única maneira de o fazer é ir gradualmente aumentando a quantidade de exercício.

Se continuar a este ritmo a um mês vou estar a conseguir ir ao ginásio 5 vezes por semana sem dificuldades (espero eu)!

P.S. - Para quem perguntou, no post de ontem não era eu naquela foto a fazer ski aquático! Eu fiz no Domingo pela primeira vez na vida e nem sequer me consegui por em pé totalmente (fazer ski aquático é bem mais difícil do que parece)! Quando eu tiver as fotos do fim de semana eu coloco uma das minhas quedas acrobáticas, ok?